|
|
Aiheen viestit
Alla näet valitsemasi aiheen kaikki viestit. Voit luoda uuden aiheeseen
liittyvän viestin valitsemalla Jatka keskustelua -toiminnon vasemmasta valikosta tai napsauttamalla Jatka keskustelua -painiketta.
Aihe: Onko mitään punaviiniä, mikä olisi vähemmän kaloripitoista ?
Aiheen luonut: Sarde
Luotu: 16.12.2009 13:20:11
Viestejä: 4
Viestien lajittelujärjestys:
|
| Kirjoittanut: Sarde
|
Kirjoitettu: 16.12.2009 13:20:11
|
Laihdutuskuurilla olevana tuskastun, kun löydän kyllä kevyt-glögiä kaupasta, mutta en maallikkona tiedä, onko joku punaviini "kevyempää" ja vähemmän kaloripitoista kuin joku toinen ? Kun en ole viiniasiantuntija alkuunkaan... Onko vinkkejä ?
|
|
|
| Kirjoittanut: Raitis
|
Kirjoitettu: 16.12.2009 13:48:00
|
Kalorit ovat energiaa ja alkoholi on myös energiaa (käytetään jopa polttoaineena). Jos juomassa on siis alkoholia on siinä myös kaloreita. Laihduttajalle siis alkoholittomia juomia jos kalorit kammottavat.
|
|
|
| Kirjoittanut: Outi Ls
|
Kirjoitettu: 16.12.2009 15:51:42
|
Hei Sarde,
olen itsekin painontarkkailija. Punaviinin osalta ei tarvitse olla huolissaan. Yleensä punaviinissä on sokeria 5 - 7 g/litra. Poikkeuksen tekee alkoholiton viini (n. 40 g/l). Kaloreita löytyy n. 80-95/100 ml ja hiilihydraatteja lähemmäs nolla.
Jos 2 tai 4 annosta ottaa (24 - 48 cl), pyörähtää ennakkoon kävelylenkillä 0,5 - 1 h. Kyllä se siitä..
Menestystä linjoillesi...t. Outi Ls
|
|
|
| Kirjoittanut: Big Loser
|
Kirjoitettu: 14.1.2010 19:24:58
|
Alkoholin energia ei sellaisenaan varastoidu, vaan syrjäyttää ruuasta saatua energiaa, joten laihduttaja jos juot, älä syö. Onko se kivaa, ei. Muttei laihdutus yleensä olekaan.
|
|